Lorsqu’on vit au sein d’un logement mal isolé acoustiquement, les nuisances sonores peuvent être terribles. Le sommeil est perturbé, le repos est réduit et le système nerveux est mis à rude épreuve. Le stress est à son maximum et les risques sur notre santé deviennent importants, il faut donc impérativement envisager des solutions anti-bruit pour en finir avec les nuisances sonores. Je vous présente via cet article le guide complet, inspiré de ma longue expérience avec les nuisances sonores, qui vous aidera certainement à trouver la solution définitive à ce problème.
Impact des nuisances sonores sur la santé
Saviez-vous que les nuisances sonores rendaient la vie de plus de 64 % des Français insupportable ? En effet, plus de 20 000 habitants dans les grandes villes françaises sont sujets à des réveils en plein milieu de la nuit. Leur sommeil devient perturbé à la longue, ils stressent, deviennent anxieux et développent un tempérament agressif. Il faut le reconnaître, les bruits de klaxons, les éclats de voix des voisins ou encore même les pleurs des nourrissons n’ont jamais su nous bercer. Ces nuisances sonores sont certes insupportables, mais n’entraînent pas de graves lésions aux tympans, vos oreilles sont robustes et ne perdront pas leur sens de l’ouïe pour si peu. Cependant, des dommages extra-auditifs peuvent être causés par ces nuisances. Les réveils nocturnes génèrent du stress, et des tensions peuvent être ressenties dans votre vie quotidienne. La fatigue se fera ressentir au boulot, on essaye donc de pallier cela en prenant des somnifères parce que, oui, les tisanes ne deviennent plus efficaces à un certain moment. Heureusement, dans le cas de bruits causés par certains fêtards, il est possible d’engager des recours, car la loi interdit formellement le dépassement d’un certain seuil. Mais pourquoi se prendre encore la tête avec des poursuites judiciaires lorsqu’on peut adopter des solutions définitives et efficaces ?
Quelles solutions anti-bruit adopter ?
A chaque problème sa solution. Vous pouvez encore agir afin de profiter de longues nuits de sommeil complètes.
Si les bruits qui vous perturbent sont liés à votre voisinage, pensez à leur faire part de votre mécontentement en ayant une conversation calme et constructive. Si comme pour mon cas, la méthode douce n’apporte pas de fruits, vous pouvez toujours consulter le Centre d’Information et de Documentation sur le bruit CidB, vous y trouverez des indications au sujet de rappels ou même de plaintes au niveau du tribunal.
Pour les gênes occasionnés par d’autres facteurs, comme les bébés qui refusent de se calmer, les klaxons ou encore le marteau piqueur qui démarre pile lors de votre sieste, je vous propose des solutions dont je peux garantir l’efficacité. Des produits testés et approuvés par moi-même qui m’aident jusqu’à aujourd’hui à dormir paisiblement le soir et à vaquer à mes occupations en journée sans le moindre stress lié à un bruit infernal.
Isolation phonique de la maison : aux grands maux les grands remèdes
Lorsqu’on subit des nuisances sonores sur le long terme, au sein même de son domicile, la vie devient infernale. Nous sommes censés nous sentir bien chez soi. Notre petit cocon est l’endroit où nous devons retrouver de la sérénité et du calme après une longue journée de travail et de stress intense. Pas de place pour le bruit, il faut s’accorder du répit. Pour isoler au mieux votre maison des bruits extérieurs, voici les meilleures solutions que je peux vous proposer à travers ce guide & comparatif 2024.
Mur anti-bruit
Pouvez-vous imaginer une meilleure solution que l’isolation totale des bruits extérieurs insupportables ? Sûrement pas. Le mur anti-bruit a été pensé spécialement pour vous éviter les désagréments causés par le monde extérieur. Et oui ! c’est très facile à installer. Si vous habitez tout près d’un aéroport, ou d’un endroit exposé au passage de véhicules ou de trains, le mur anti-bruit est la solution parfaite pour vous. Même principe qu’un écran à rayons intenses, le mur anti-bruit va barrer la route aux fréquences sonores. J’ai fait installer un mur anti-bruit dans ma maison et je peux vous assurer que les bruits sont considérablement réduits. Le matériaux que je vous propose pour votre mur anti-bruit est le Gabion; son efficacité phonique atteint les décibels (DB), mais son prix peut aller jusqu’à 350 euros sans pose.
Toutefois, si vous ne voulez pas dépenser beaucoup d’argent pour vous isoler des sons extérieurs, je vous propose d’autres alternatives au mur anti-bruit. Il existe une peinture spéciale qui bloque la transmission directe des ondes de son, c’est la peinture anti-bruit. Moins chère que le mur anti-bruit, cette solution est à prendre en compte si les bruits extérieurs ne sont pas très forts. La fréquence peut être réduite de 3 à 15 DB.
Mousse anti-bruit
De nos jours, il est tout à fait possible de résoudre les problèmes liés à une mauvaise isolation phonique de nos appartements. Plus besoin de faire appel à un professionnel, il suffit de parcourir quelques sites internet pour en apprendre beaucoup à ce sujet. Mon guide & comparatif 2024 est justement là pour vous aider à y voir plus clair et opter pour une solution efficace et durable. Découvrons ensemble la mousse anti-bruit. Tout d’abord, sachez que six grandes familles de mousse anti-bruit existent, je vous les cite puis vous explique pour laquelle opter et pourquoi:
- Classique;
- étanche;
- performance;
- finition;
- rénovation;
- classées feu.
Les mousses classiques sont des mousses phoniques économiques et performantes, elles offrent de bons rapports qualité/prix. Pour les mousses étanches, elles sont tout aussi performantes et économiques que leurs cousines classiques, par contre elles ne conviennent pas aux milieux humides, elles peuvent être sujettes à de la moisissure et ne dureront pas. Vous aurez donc investi pour rien. Les mousses “performance” sont parfaitement destinées aux personnes qui font face à des problèmes phoniques pénalisants. Le composé de ce matériau permet de filtrer les sons graves et d’empêcher donc leur propagation.
Dans d’autres cas, si vous travaillez dans un studio d’enregistrement par exemple, je vous recommande de choisir des mousses “finition”. Leur efficacité est prouvée en plus de leur finition esthétique. Ce type de mousse convient également aux salles de cinéma ou salles de conférences. Par expérience, je vous conseille d’opter pour les mousses « finition ». En deux ou trois visionnages de tutos sur internet, vous serez prêts à entreprendre des travaux de rénovation chez vous pour poser votre mousse anti-bruit. Enfin, les mousses “classée-feu” répondent au paramètre “environnement”, leur utilisation permet d’isoler une salle qui doit recevoir du monde ou parfois des appareils qui émettent de la chaleur.
Groupe électrogène silencieux
Personnellement, je n’ai pas testé ce produit. Tout simplement parce que je n’en avais pas besoin. Je peux tout de même vous renseigner à ce sujet car j’ai effectué pas mal de recherches.
Des objets anti-bruits pour soulager vos tympans
Je me doute bien qu’entreprendre de grands travaux de rénovation soit un véritable challenge, surtout lorsque les nuisances sonores auxquelles on fait face ne sont pas extrêmement intenses. Pour des désagréments moindres que les gros bruits fracassants, mon guide & comparatif 2024 vous propose des objets qui vous permettront d’en finir avec les nuisances sonores; et ce, où que vous soyez.
Casque anti-bruit
Quel est votre premier réflexe lorsque le marteau piqueur du chantier d’à côté vous empêche de vous concentrer sur votre travail? Le mien était de boucher mes oreilles à l’aide de stop-bruits. ça réduisait les nuisances mais je peux vous assurer que j’entendais toujours ce marteau piqueur infernal résonner dans ma tête. J’ai donc décidé de passer à un produit supérieur et j’ai fait l’acquisition d’un casque anti-bruit. Littéralement, s’offrir ce produit c’est s’offrir le silence. Le prix de ces casques peut atteindre près de 150 euros.
Rideau anti-bruit
Je vous propose à travers cet article, toutes les solutions anti-bruit pour en finir avec les nuisances sonores, et mon premier objectif est de vous faire découvrir des objets insolites dont j’ignorais l’existence mais que j’ai adoré utiliser. Si je vous dis rideau anti-bruit, je suis certain que vous pensez aux rideaux électriques. Et bien figurez vous mes amis que les rideaux dont je vous parle sont en tissu. Le rideau anti-bruit ou rideau phonique est un rideau fait de plusieurs couches de tissu, ça peut être du coton, du velours ou même du tissu thermique ou occultant. Son installation est pareille à celle d’un rideau basique, veillez simplement à ce que vos tringles soient résistantes pour supporter le poids du rideau, car ce dernier est lourd. Cette solution est parfaite pour vous si les bruits extérieurs qui vous dérangent ne sont pas très intenses.
Tapis anti-bruit
Lors de la rédaction de mon article, il m’a paru nécessaire de vous parler du tapis anti-bruit. En effet, ce produit m’a fait penser aux personnes qui vivent constamment avec des troubles auditifs comme les acouphènes. Le moindre petit bruit qu’une personne lambda perçoit à peine est intensifié x100 chez une personne atteinte d’acouphènes. Des solutions et mesures sont donc à mettre en place pour minimiser au maximum les impacts relatifs aux ondes sonores. Les tapis anti-bruit sont faciles à nettoyer et ininflammables. De plus, ils offrent une très belle décoration de la pièce. Autre avantage du tapis anti-bruit, il renforce même l’isolation thermique de votre habitat; lorsqu’il fait froid, la moquette anti-bruit aide à maintenir une température confortable de la pièce.
Mais lorsqu’il fait chaud, comment fait-on ?
Ventilateur silencieux
Encore une fois, j’ai été bluffé lors de la découverte de ce produit. Je vous présente le ventilateur silencieux: léger, économique par rapport à un climatiseur standard et surtout silencieux, le ventilateur silencieux est doté de pales en silicone. Ce matériau est de plus en plus présent en industrie et ses avantages sont nombreux. Cette solution est parfaite pour profiter des nuits chaudes d’été. Vous ne serez réveillé ni par la chaleur, ni par un bruit quelconque.
Toujours en matière de ventilation silencieux, je vous présente également dans ce guide les ventilateurs de cuisine ou de salle de bain. Vous savez, ces petites pales encastrées dans le mur de la cuisine qui permettent l’aération de la pièce. Le marché propose des ventilateurs extrêmement silencieux et très performants. Toute odeur ou humidité sera évacuée et la ventilation est efficace. Ils sont très faciles à poser et à entretenir.
Nous arrivons à la fin de mon guide & comparatif 2024 des meilleures solutions anti-bruit pour en finir avec les nuisances sonores, j’espère que les informations fournies vous auront été bénéfiques. En résumé, si vous habitez au coeur d’un environnement extrêmement bruyant, il serait préférable d’opter pour des solutions radicales comme la rénovation des murs les plus exposés au bruit, par contre si la gêne occasionnée par les nuisances sonores n’est pas récurrente, vous pouvez choisir de vous diriger vers des produits moins coûteux et surtout moins engageants que des travaux. Petite information bonus très utile : Je vous signale que si vous résidez non loin d’un aéroport de la région parisienne, des aides financières vous sont accordées si vous désirez engager des travaux de rénovation de votre maison.
Dans tous les cas, je vous rappelle que rien n’est plus important que votre santé mentale et physique. Et celle-ci passe par des moments de sérénité absolue, de calme et de silence.
